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SELBST HERAUS!

TRAINING

FIT/S bietet Ihnen Fitness zu einem fairen Preis, Training auf hohem Niveau und mit  modernsten Geräten. Unser vollausgestattetes Studio bietet Ihnen neben einem großen  Kraftraum mit Freihanteln, einem CrossFit-Turm und vielen Multifunktionsbänken jede Menge Kraftgeräte für die unterschiedlichsten Muskeln. Außerdem finden Sie bei uns eine Vielzahl an Cardiogeräten mit denen Sie Ihre Ausdauer steigern werden und mit effektiven Programmen Fett verbrennen und ihr Herz stärken. Wir unterstützen Sie bei ihrem Training, um mehr aus ihrem Workout rauszuholen. So werden Sie Ihre Ziele schneller erreichen und eine neue Lebensqualität entdecken.

Krafttraining

Unser großer Kraftbereich bieten Ihnen für Ihr Krafttraining eine große Auswahl an modernsten Fitnessgeräten auf dem neuesten Stand der Technik und einen umfassend ausgestatteten Freihantelbereich. Egal, ob Sie Ihren Körper straffen und Muskeln aufbauen, einige Pfunde loswerden oder sich mal so richtig auspowern möchten, haben wir das richtige Angebot für Sie.

GeRätetraining

Unser Gerätepark bietet Ihnen eine große Auswahl an modernsten Fitnessgeräten auf dem neuesten Stand der Technik . Je nach Trainingsziel erhalten Sie Ihren individuellen Plan. Rückentraining zur Prävention oder zum Ausgleich beruflicher Belastungen , Muskelaufbau  und Körperstraffung, Gewichtsreduktion oder sich mal so richtig auspowern , wir haben das richtige Angebot für Sie.

Cardiotraining

Das geht am besten in unserem modern ausgestatteten Cardio-Bereich. Von Crosstrainer bis Laufband und Fahrradergometer komplett augestattet vom Weltmarktführer im Bereich Cardiogeräte „LifeFitness“.

Regelmäßiges Cardio-Training bringt nicht nur Ihr Herz so richtig in Schwung, sondern verbrennt nebenbei jede Menge Kalorien. Sie stärken Ihr Immunsystem, werden seltener krank und fühlen sich rundum gesund. Und nicht zu vergessen: Cardiotraining macht glücklich!

Beim Training werden Glückshormone ausgeschüttet die Stimmungsschwankungen und sogar Depressionen vorbeugen können. 

An jedem unserer Cardio-Geräte trainieren Sie dank Pulssteuerung effektiv und gesund. So vermeiden Sie Überlastungen und trainieren immer im richtigen Herzfrequenzbereich. Probieren Sie immer mal wieder ein neues Cardio-Gerät aus und variieren Sie Ihr Training. Dadurch kann sich Ihr Fitnesserfolg um bis zu 40% steigern.

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